پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب رفتن
مردان از رژیم غذایی ناسالم تر پیروی کنند و خوابشان...
خواب و استرس می تواند انرژی تخلیه شده شما را... خواب هیچ چیز به اندازه یک استراحت شبانه خوب بدن... شبانه برای افراد مسن که ممکن است در به خواب... رفتن یا خواب ماندن مشکل داشته باشند دشوار است به...
کد خبر: ۳۳۳۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۶


آیا تا به حال دچار گزگز یا خواب رفتگی در... خواب رفتگی کند ...
گزگز یا خواب رفتگی در پاهایتان شده اید هر انسان... پاهای خود احساس گزگز یا خواب رفتگی کند هراز چندگاهی... تا به حال دچار گزگز یا خواب رفتگی در پاهایتان... شده اید گزگزپا یا خواب رفتگی یکی از واکنش های...
کد خبر: ۳۳۳۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۰


خستگی سرگیجه و سردرد گزگز و خواب رفتن دست و...
خستگی سرگیجه و سردرد گزگز و خواب رفتن دست و...
کد خبر: ۳۳۱۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۰


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و... توانند خواب شما را مختل کنند ...
شفا آنلاین> سلامت> کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل... سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند به... در روده و نفخ می شود و خواب عمیق را... دشوار می کند غذاهای تند قبل از رفتن به رختخواب...
کد خبر: ۳۳۱۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۱


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و... توانند خواب شما را مختل کنند ...
و خواب عمیق را دشوار می کند غذاهای تند قبل... از رفتن به رختخواب باید از مصرف خوراکی های تند... خواب باهم مرتبط هستند بر اساس مطالعات آنها کسانی که... قبل از خواب سس تاباسکو یا خردل می خورند به...
کد خبر: ۳۳۱۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۰


آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب می... تواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت خواب داشته باشد به... پاها بر کیفیت خواب انجام شده است و دانشمندان می... گویند این کار می تواند نتایج مثبتی برای خواب افراد...
کد خبر: ۳۲۹۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۱


انتظار می رفت در مهارت های شناختی نمره گرفتند اما... خواب" "در گذر به دوران یائسگی ۶۰ درصد زنان مشکلات... خواب را گزارش می کنند که به حافظه ربط دارد"... کمبود خواب و گرگرفتگی باعث اختلال در مدارهای حافظه می...
کد خبر: ۳۲۹۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۹


روش های طبیعی چون ورزش تنظیم خواب و رژیم غذایی... باعث ایجاد اختلالاتی در هموستاز خواب می شود که این... موضوع توانایی طبیعی بدن را برای خوابیدن مختل می کند... فراموش نکنید که خواب خوب شبانه عامل مهمی برای مبارزه...
کد خبر: ۳۲۸۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۶


شفا آنلاین> سلامت> بختک با نام علمی فلج خواب سبب... می شود به شخص در حین خواب احساس سنگینی دست... انسان در خواب به فلج خواب شناخته شده است فرد... در خواب نسبت به این موضوع آگاهی نیز دارد دکتر...
کد خبر: ۳۲۸۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۶


طرح بر زندگی کارمندان اثراتش بر سلامت خواب است احتمالا... اگر برای سیاستگذاران و مسئولان از اهمیت خواب بگویید لبخند... و هم جسمی خواب خوب و مناسب است افرادی که... خواب با کیفیت و به میزان کافی ندارند بیشتر در...
کد خبر: ۳۲۸۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۴


است داشتن میزان کافی خواب خوب شبانه می تواند نقش...
دهد که ۸ درصد مرگ ها به دلیل خواب نا... میزان کافی خواب خوب شبانه می تواند نقش مهمی در... ۸ درصد مرگ ها را می توان به الگوهای خواب... نابهنجار نسبت داد خواب بر بسیاری از جنبه ها سلامت...
کد خبر: ۳۲۸۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۱


با عوارض کمبود خواب در کودکان و اینکه کم خوابی... بی خوابی چه بخوریم ...
شفا آنلاین> سلامت> کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و... ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است کمبود خواب یا... بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید ولی... چیزی که مسلم است این است که عوارض بی خوابی...
کد خبر: ۳۲۷۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۹


فلج خواب که در اصطلاح عامیانه با نام بختک شناخته... به خواب رفتن یا بیدار شدن است ...
کد خبر: ۳۲۷۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۸


از روند بهبود خواهد بود "بی خوابی" از جمله این...
شفا آنلاین> سلامت> بی خوابی یکی از مشکلاتی است که... از روند بهبود خواهد بود "بی خوابی" از جمله این... واقعیت این است که ارتباط مستقیم بین اختلالات خواب و... و زمینه ساز دوره های شدید بی خوابی می شود...
کد خبر: ۳۲۷۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۸


و گریه بی دلیل ناتوانی در به خواب رفتن با... وجود خستگی زیاد خوابیدن زیاد از دست دادن علاقه به... خود و نوزاد اطرافیان می توانند فاصله گرفتن شما از... برگزار می شوند این کار باعث بالا رفتن روحیه و...
کد خبر: ۳۲۶۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۶


روال آشناست به خواب بروید چند ساعت بعد با عرق... کردن از خواب بیدار شوید با ترس از رختخواب بلند...
تواند خواب شبانه شما را مختل کند اما با چند... گزارش شفا آنلاین داشتن خواب خوب و بدون وقفه برای... سلامتی شما بسیار مهم است خواب می تواند خلق و... دستیابی به هشت ساعت خواب طلایی دشوار است اگر در...
کد خبر: ۳۲۶۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۵


کد خبر: ۳۲۵۱۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۴


از دلایل عارضه گودی کمر باشد بی حسی و خواب... رفتن کمر از دیگر علائم این عارضه هستند درد شکم... مراجعه کنید پزشک احتمالاً با بررسی فیزیکی و گرفتن چند... دهید برای بالا قرارگرفتن زانوها پای شما کمی می چرخد...
کد خبر: ۳۲۵۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳


مشکلات خواب می تواند شامل کم خوابی کمتر از پنج... ساعت خواب زیاد بیش از ۹ ساعت کیفیت پایین خواب... مشکل در به خواب رفتن یا ادامه دادن خواب چرت... حدود یک سوم عمر خود را صرف خوابیدن می کنند...
شفا آنلاین> سلامت> مشکلات خواب می توانند خطر سکته مغزی... خواب می تواند شامل کم خوابی کمتر از پنج ساعت... خواب زیاد بیش از ۹ ساعت کیفیت پایین خواب مشکل... در به خواب رفتن یا ادامه دادن خواب چرت زدن...
کد خبر: ۳۲۴۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۰


پریدگی انگشتان و احساس خواب رفتن و سوزن سوزن شدن... عضو پس از قرار گرفتن مجدد در محیط گرم است... نوک انگشتان کم کم حالتی شبیه خواب رفتن پیدا می... بدن به اندازه کافی ایجاد نمی شود در نظر گرفتن...
کد خبر: ۳۲۴۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۲


آخرین اخبار